Deprecated: _register_controls לא קיים מאז גרסה 3.1.0! השתמשו ב Elementor\Controls_Stack::register_controls() במקום. in /home/672466.cloudwaysapps.com/wgrrfeagvq/public_html/wp-includes/functions.php on line 5213
בריאות
אפס אחוז שומן ולמה זה *לא* בשבילכם
על מה אנחנו הולכים לדבר?
ב70 השנים האחרונות לימדו אותנו להגביל את צריכת השומנים שלנו - האם זה הוכיח את עצמו? האם ההמלצה הזו באמת נכונה? האם הגדלת כמות הסוכרים על חשבון השומנים עשתה לנו טוב או רע?
בואו נכיר את השומנים לעומק ונדע מאיזה להיזהר ואיזה לשלב בהקדם חזרה אל התזונה שלנו.
בין השאר נדבר גם על השומן בגוף שלנו (הפנימי והחיצוני), נדבר על השומן בכלי הדם שלנו, נדבר על שמנים מן החי ומן הצומח, ננסה לנפץ מיתוס או שניים ואולי גם נצליח לתת לכם כיוון הסתכלות חדש על התזונה שלכם!
בואו נכיר את השומנים לעומק ונדע מאיזה להיזהר ואיזה לשלב בהקדם חזרה אל התזונה שלנו.
בין השאר נדבר גם על השומן בגוף שלנו (הפנימי והחיצוני), נדבר על השומן בכלי הדם שלנו, נדבר על שמנים מן החי ומן הצומח, ננסה לנפץ מיתוס או שניים ואולי גם נצליח לתת לכם כיוון הסתכלות חדש על התזונה שלכם!
שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב telegram
Deprecated: _register_controls לא קיים מאז גרסה 3.1.0! השתמשו ב Elementor\Controls_Stack::register_controls() במקום. in /home/672466.cloudwaysapps.com/wgrrfeagvq/public_html/wp-includes/functions.php on line 5213
אודות מאיה אזולאי
נעים להכיר, שמי מאיה, הבעלים של המרכז לשינוי הרגלי אכילה.
אני בעלת תואר B.sc במדעי התזונה מאוניברסיטת אריאל
ומעל 13 שנים שאני עוזרת ללקוחות שלי להצליח במקום שרובם חווים חוסר הצלחה.. ירידה במשקל.
לתחום התזונה הגעתי מההתמודדות האישית שלי עם השמנה כבר מגיל מאוד צעיר ( יסודי).
לאורך השנים חוויתי אינספור עליות וירידות במ�...
Deprecated: _register_controls לא קיים מאז גרסה 3.1.0! השתמשו ב Elementor\Controls_Stack::register_controls() במקום. in /home/672466.cloudwaysapps.com/wgrrfeagvq/public_html/wp-includes/functions.php on line 5213
Deprecated: _register_controls לא קיים מאז גרסה 3.1.0! השתמשו ב Elementor\Controls_Stack::register_controls() במקום. in /home/672466.cloudwaysapps.com/wgrrfeagvq/public_html/wp-includes/functions.php on line 5213
Deprecated: _register_controls לא קיים מאז גרסה 3.1.0! השתמשו ב Elementor\Controls_Stack::register_controls() במקום. in /home/672466.cloudwaysapps.com/wgrrfeagvq/public_html/wp-includes/functions.php on line 5213
